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心理助手

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如何处理职场焦虑

10:30

最近工作压力特别大,经常失眠怎么办?

10:32AI助手

我理解您的困扰。建议尝试进行深呼吸练习,每天安排15分钟的正念冥想...

评论 (1)

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用户A

用户A

北京市2024-03-15

这个AI建议很有帮助!

楼主

系统2024-03-15

谢谢认可,我们会继续改进服务